【 神戸】合気 受身の練習| Shin-Kobe 実戦合気武道

最近、子どもたちが積極的に受身の稽古をやってくれるんで助かります。受身の稽古は全身運動にもなるので、血流も良くなり健康にもいい。そして何より恐怖心の克服にもなる。日常生活においても、受身を身につけておいて絶対損はありません。私も受身が出来たおかげで大怪我せずに済んだ経験が何度かあります。

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